ECNU OW / 使用帮助
这里集中说明官网账号、校队成员、活动、训练赛、资讯、时间统计和在线表格的使用方式。遇到资料或权限问题，请联系校队管理员。
01 / MEMBER
【自行绑定官网账号】 准备：用常用邮箱注册、登录官网，账号需已关联校队成员；尚未关联时，先申请入队并等待审核关联。 1. 在群内 @ECNUOWbot 发送“绑定”，获得 20 位绑定码，无需公开邮箱或战网 ID。 2. 登录本人官网账号 → 个人工作台 → QQ 机器人，输入此绑定码，点击“领取并获取确认指令”。 3. 复制官网生成的完整“确认绑定 确认码”，用第一步同一个 QQ 回到原群，@ECNUOWbot 发送。 4. 收到“已绑定”回复才算成功。请在绑定码发出后 10 分钟内完成；过期就重新发送“绑定”。 每个官网账号只能绑定一个 QQ。全程可自行完成，不需要管理员代绑；更换 QQ 可在工作台解除旧绑定后重绑。
【柳值是什么】 柳值是校队的趣味打卡累计值，饮食和休眠都能增加，与官网成员名片同步。 “饮食 1250”：记录 1250 kcal，增加 0.5 柳；2500 kcal = 1 柳。 “休眠 6”：记录 6 小时，增加 0.5 柳；12 小时 = 1 柳，支持小数。 “柳值排行”：查看官网在册成员今日前5、累计前5及本人名次；同分并列。记账后自动告知本人柳值。今日按北京时间计算，累计不每日清零。 每发一条新的记账消息就再加一笔，只填写尚未记录的部分，勿把官网记过的内容再发一次；只能记录本人，不能代填他人。
打开个人工作台 QQ 机器人栏目中的拍照入口，或本人柳值填写弹窗中的“拍照估算卡路里”，选择/拍摄食物照片，补充实际吃掉的份量并点击识别。照片会压缩后交给 Cloudflare AI 估算，官网不保存照片；结果仅供参考，可修改热量，勾选本人核对后确认记账才增加柳值。群内也可真正 @机器人发送“识别热量”并附一张 JPG/PNG 照片，再按回复中的“确认饮食 结果编号 卡路里”确认，30 分钟内有效。大图请使用官网入口自动压缩。全站每天最多 300 次、每成员 10 次，失败也占次数，北京时间每天 08:00 重置，免费额度用完即暂停，不自动付费。不要把同顿饭再手动重复录入。
每条群指令都需要真正 @ECNUOWbot，或在 QQ 的 / 指令面板中选择 ECNUOWbot 对应的命令，由客户端自动添加 @。普通文字 /help、手打或粘贴的 @ECNUOWbot 名称不一定是真正的 @，QQ 不会因此把消息推送给网站。斜杠本身可以省略；仅在已授权接入的群内使用。
在测试群 @ECNUOWbot 发送“绑定”，可交管理员核对 QQ 号和绑定码后代办，也可自行登录官网完成双向确认。每个官网账号只能绑一个 QQ。“我的统计”可获取自己的填写链接。创建时每项用空格隔开，例如“发起时间统计 比赛安排 2026-10-25 2026-10-31 一队”或“发起训练赛 2026-10-25 19点到21点 大师3 CN 一队”；时间也可写 19:30-21:30、19点半到21点半，多队写 一队,二队，混编写 一队 成员:23,24。核对预览后再发“确认发布 确认码”。用“队伍列表”“成员列表 一队”查询选择项；“约赛信息 编号”可重新获取约赛文本和一键复制页面。群内输入 / 可打开指令提示；单独发送“发起训练赛”或“发起时间统计”可查看完整示例。旧的竖线格式仍可使用。
ECNUOWbot 支持正式群 977633341 和保留的测试群 981121337，群需先完成官网后端的受控连接验证。在已接入群内 @机器人发送“绑定”，把 20 位绑定码填入官网个人工作台“QQ 机器人”栏目，再用同一个 QQ 回原群发送官网给出的“确认绑定”指令。相同机器人 QQ 身份的已有绑定可在两个已授权群中使用，无需重复绑定；不会根据数字 QQ 号或昵称猜测身份。绑定后发送“柳值排行”查看官网全部在册成员的今日前5、累计前5及本人两项名次；同分并列，今日按北京时间。“饮食 1250”记录 1250 kcal，“休眠 8”记录 8 小时，记账成功后自动显示本人今日和累计。每次新消息都会累加，只填写尚未记录的部分，不能把官网记过的内容再发一次。解绑或成员停用后，两个群的写入权限都会失效，历史记录保留。
官网“当前阵容”的每张成员名片右上角显示“柳值”，默认展示永久累计，不会每日清零。点击他人的柳值框可切换查看今日新增和累计（今日按北京时间计算），不能修改他人的记录。只有本人关联账号可以点击自己的柳值框填写：在“今天你柳了吗”中选择饮食（输入整数卡路里 kcal，2500 kcal = 1 柳，例如 1250 kcal = 0.5 柳）或休眠（12 小时 = 1 柳，支持小数），保存前可预览增加的柳值，保存后立即更新名片。只填写尚未记录的部分，每次保存都会累加；历史饮食记录保留原分值，不重新换算。本人可展开查看最近记录，其他人无法查看具体填写量。
点击官网右上角“登录账号”或“个人工作台”，使用常用邮箱注册或登录。登录后，尚未成为成员的账号可以进入“加入我们”提交申请；申请不强制使用华师大邮箱，最终由管理员核验、审核并关联账号。
在个人工作台中维护对外展示名称、战网 ID、头像、位置、擅长英雄和 20 字以内的个人宣言。本名、队伍、编号和成员状态由管理员维护；本名只用于校内身份核验，不会对外展示。
打开官网“近期活动”，在活动未结束时点击“我要加入”报名，已参加时点击“暂时退出”。活动完成后仍会保留在主页，但报名和退出按钮会隐藏；管理员设置了视频或记录链接后，会出现“查看链接”。
在“经典战役”区域查看重要比赛的标题、文字记录、横向封面和复盘链接。
在个人工作台的“训练赛”栏目中选择一个或多个队伍、日期、开始时间、结束时间、平均段位、训练赛节点，并勾选参加成员后发布。可以使用“一键复制约赛信息”生成约赛文字；训练赛完成后，管理员可以补充视频或复盘链接。
发起人填写主题，选择具体的开始日期和结束日期（包含首尾两天，最多 366 天），勾选参与成员后发起统计。每位参与人可以在所选日期范围内逐日、逐小时勾选多个不连续空闲时段，并点击“保存我的空闲时间”。参与中的统计尚未保存任何时段时，网站会弹出提醒，点击“去填写”可直接定位对应时间表；可随时关闭，本次浏览不再重复提醒同一项。发起人结束统计后，系统保留记录并标出所有参与人的共同空闲时间，结果可以反复展开、收起和查询。
已关联校队成员资料的账号可以发布标题、文字、图片和可选链接。图片单张不超过 10 MB，系统会自动生成首页缩略图；成员可以放大查看完整资讯，并且只能编辑或删除自己发布的内容。仅注册但未关联成员资料的账号不能投稿。
在“阵容表”中进入自己有权限的队伍和工作表。普通队员只能编辑所属队伍；教练组、队伍经理、后勤和优秀毕业生可以编辑一队、二队、三队全部表格。表格支持固定首行、加粗、字色、底色、插入或删除行、增加空白行，以及拖拽调整列宽和行高；改完请点击“保存当前表格”。
02 / WORKBOOK
表格包含“地图与首发阵容”“地图与第二阵容”“综合总结”“训练赛详情”“地图”等工作表。第一行会在滚动时固定，便于查看列标题。
表格暂不提供字体和字号修改，以保证多人协作时版式稳定。多人同时编辑时，请分批修改并及时保存，避免互相覆盖。
03 / CONTROL ROOM
登录有管理员权限的站点账号后，点击右上角“管理员入口”。后台顶部的快速导航可以跳到指定模块；右上角“使用帮助”随时返回本页。
打开后台顶部“QQ 绑定”。保留成员自行绑定和管理员凭码代绑：成员在群中 @ECNUOWbot 发送“绑定”，管理员选择成员、填写 QQ 号和 20 位绑定码并核对身份后代办。也可在“同步群成员并关联”选择已接入群，点击同步；完整名单保存后，选择群成员、选择对应官网成员、核对本人并确认关联，无需成员领取绑定码。列表分页显示、支持搜索和暂停续传，关联前名单须在 30 分钟内同步。QQ 群名单接口目前需平台邀请，未获得权限时使用原有绑定流程。接口不提供数字 QQ 号，不能按昵称自动对应。已有绑定须先解绑；解绑保留历史柳值、统计和训练赛，操作可在记录中查询。
最高管理员可以在“管理员授权”区域给已注册账号授予或取消管理员权限。新增管理员后，对方需要退出账号并重新登录；此区域只管理后台权限，不修改校队成员名单。
新增、编辑队伍名称、简称、代表色和排序。可维护一队、二队、三队、教练组、队伍经理、后勤和优秀毕业生；优秀毕业生用于保存已毕业队员。
新增、编辑、删除活动，维护主题、内容、日期、参加人、完成状态和视频或记录链接。管理员可以手动调整参加人；已关联账号的成员也可以在官网报名或退出。保存后等待页面提示成功，避免重复提交。
新增、编辑和删除战役，维护标题、文字内容、横向封面、记录链接和排序。封面会生成缩略图，主页点击后可查看完整内容。
查看所有投稿，编辑或删除任意资讯，并通过“显示顺序”调整主页排列。图片支持 PNG、JPG、WEBP、GIF，单张不超过 10 MB。成员本人只能编辑或删除自己发布的内容。
新增、编辑、停用、删除和排序成员，维护对外展示名称、本名、战网 ID、头像、队伍、位置、擅长英雄、个人宣言和简介。成员编号同时决定官网展示顺序，新通过的申请会自动接在当前最大编号之后，也可以手动调整。
在成员编辑区把成员资料关联到注册账号。管理员审核申请时核验本名、学号、院系和战网 ID，批准后关联账号和队伍；只有已关联的账号才能报名活动、参加训练赛、投稿、填报时间统计和编辑有权限的表格。
可以新增、编辑、删除约赛，选择多个出战队伍，维护日期、开始时间、结束时间、平均段位、节点和参加成员。误创建的记录直接在列表中点击删除；完成后可补充视频或复盘链接。
新增未来英雄，修改英文内部名、中文展示名、职责和排序，并启用或停用选项。成员资料和主页展示会统一读取这里的中文名，已有成员的选择会保留。
上传或更换“加入 QQ 群”按钮打开的二维码。支持 PNG、JPG、WEBP、GIF，单张不超过 10 MB；上传后会自动压缩。
04 / CHECKLIST